Partecipi alla “Mezza”? Allenati nel modo giusto!

L’organizzazione della Mezza Maratona di Chiavari ha siglato una partnership con u4fit per offrire gratuitamente a tutti i partecipanti un servizio di allenamento esclusivo.

Utilizzando la piattaforma u4fit sarà possibile prepararsi al meglio per le gare in programma con allenamenti specifici per le varie distanze previste.

Gli allenamenti, in genere, partono tre mesi prima della gara.

UTILIZZA IL SEGUENTE CODICE PER SCARICARE IL PIANO DI ALLENAMENTO: chiavari766

Come ti puoi allenare

1) Con l’app mobile u4fit
Ottieni e consulta le tue schede di allenamento gratuite direttamente dentro l’app. Essa, grazie alla funzionalità Personal Trainer Virtuale, ti guiderà passo-passo, vocalmente e visivamente, a svolgere correttamente il tuo allenamento. Al termine di ogni allenamento, potrai confrontare i tuoi risultati con gli obiettivi indicati nella scheda di allenamento.

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android

Una volta scaricata l’applicazione, vai nella sezione “Eventi” e scarica gratuitamente il piano di allenamento per la distanza di tuo interesse.

2) Con un orologio per il running

Ottieni e consulta le tue schede di allenamento gratuite sul sito www.u4fit.com/events

Per maggiori informazioni visita il sito www.u4fit.com o contattaci all’indirizzo email info@u4fit.com

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